『热恋期——迷失』
下面是来访者在恋爱第二个月(热恋期)时做的一次沙盘。图中的小绵羊就是来访者自己。
(左下角还有一个自由女神像,只拍到了一角)
从图中可以看出,除了左上角给人凌乱的感受,整体还是比较和谐的。
沙盘的中间摆放了一个天使,由珊瑚环绕的岛屿,整体比较和谐。来访者说,这是所有能量的中心,是掌控全场的力量。(沙盘的中部代表了来访者的自我)
沙盘的左边分为两个部分。上部分由食物和几对人物组成,其中还有一个巫师(木偶),显得凌乱噪杂。
下部分小绵羊(来访者)被植物、小天使环绕,整体较为和谐。
(沙盘的左边代表来访者的潜意识)
沙盘的右边由房子、水池、树木、小岛、小天使、情侣、欧式建筑、维纳斯像、三对情侣组成,看起来和谐而有序。(沙盘的右侧代表了未来,可以看出,来访者心中有着非常美好的期许。)
左右两侧被高山和河流阻隔开。诊断: 从整体来看,来访者自身的潜在力量是比较强大的,但是她的化身是一只小绵羊,说明她的自我还没那么强大。
换一个角度,从来访者(小绵羊)的角度往前看,小绵羊看向天使,犹豫着往前走。
来访者遇到了选择的困境,其中的主要困境由以下几个意向表达:巫师(左上角中)、高山、河流。
来访者想要去往右侧,左右两边都可以到达,但是两边所需要面对的问题的复杂程度不同,路程的长度也不同。
图中多次出现情侣(玻璃水晶球、青蛙、七星瓢虫等),来访者独处其中,来访者在思考和亲密关系有关的问题。巫师的出现,表示某种力量对她有一定的诱惑力,让来访者感到危险,来访者内心有了冲突。
沙盘游戏,有时也称为沙盘疗法,通常用于经历过创伤事件(如虐待或灾难性事件)的个人。
尽管此类疗法最常用于儿童,但沙盘游戏疗法对青少年和成人都有所帮助。在使用沙盘疗法时,心理咨商师会使用沙盘来评估,诊断或治疗心理问题。研究表明,沙盘疗法还可以帮助增加情绪表达,同时减少因讨论创伤事件或经历而引起的心理困扰。
沙盘游戏是游戏疗法和艺术疗法的结合。咨商师为客户提供一个装满沙子的托盘或盒子以及各种微型玩具,以创造一个游戏世界。玩具可能包括从农场动物和恐龙到人和汽车的任何东西。树木,栅栏,大门,门和建筑物也很常见。客户可以选择将哪些玩具放入托盘中,并以所需的任何方式进行布置。同时,咨商师主要充当观察者,很少打扰服务对象。
咨商师相信客户会创造一个代表他们内心斗争或冲突的世界。在沙盘游戏结束时,咨商师和客户讨论他们观察到的东西——他们选择的玩具,它们是如何排列的,以及任何象征性或隐喻性的意义。然后,客户可以根据讨论选择重新布置玩具。沙盘疗法还可以包括谈话疗法,游戏疗法,艺术疗法或其他类型的疗法。
沙盘疗法是由多拉·卡尔夫(Dora Kalff)开发的,他的灵感来自于英国儿童精神病学家,世界技术的开发商玛格丽特·洛文菲尔德(Margaret Lowenfeld)的合作。卡尔夫基于荣格主义的理论也受到佛教沉思实践的影响。这种疗法基于以下理念:如果咨商师为客户提供了安全的空间,则客户将使用沙盘自行解决问题。
研究还表明,沙盘疗法可以减轻许多心理健康问题的症状并增强适应力。由于沙盘游戏疗法是非结构化的,因此它使客户可以在治疗过程中体验康复。
客户可以在沙盘游戏治疗中摆脱根深蒂固的负面情绪,因为他们可以表达自己的内心想法,并感到被治疗师接受。 沙盘游戏疗法通常是一种愉悦的感觉体验,可促进情绪的自然表达。它可以用作个人,团体或家庭疗法的一部分。