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防疫小知识
一、坚持科学佩戴口罩
养成随身携带口罩的好习惯。乘坐公共交通工具、电梯等密闭空间,前往医院就诊、有发热或患呼吸道感染疾病的患者,从事医疗卫生、公共服务等高风险暴露人员,应正确佩戴口罩。年老及体弱者、慢性疾病患者外出时,建议佩戴口罩。
二、保持社交安全距离
到人多密集场所注意与他人保持至少1米以上社交安全距离。客流较多时,有序排队等候,避免人员拥挤。
三、保持良好个人卫生
要勤洗手,用香皂或洗手液和流动水洗手,或用手消毒剂消毒。清洁双手前不要用手触碰口、眼、鼻。咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩。不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好后弃置于垃圾箱内。
四、保持室内良好通风
居室和办公场所要保持良好通风,避免空气污浊。冬季使用空调前应进行清洗和必要的消毒,保持一定的空气流动和自然通风。
五、注意饮食安全卫生
到正规的超市或市场选购生鲜产品,选购时可使用一次性塑料袋反套住手挑选冷冻冰鲜食品,避免用手直接接触,同时佩戴口罩。购买境外冷冻食品,要关注海关食品检疫信息,做好外包装消毒。处理食材应生熟分开、煮熟煮透。购物、处理食材、饭前饭后应保持手卫生。
六、自觉坚持安全出行
杜绝带病上班上学。有发热或呼吸道症状,尽量避免外出,特别是近期与发热、呼吸道传染病患者有过密切接触人员,尽量不搭乘公共交通。
乘坐公共交通时,尽量选择刷卡、扫码等非接触方式充值、购票。遵守公交、地铁等部门防疫规定,如戴口罩、测体温等。?
应该如何正确佩戴口罩呢?
1. 正确佩戴口罩方法。
(1)鼻夹侧朝上,深色面朝外(或褶皱朝下)。
(2)上下拉开褶皱,使口罩覆盖口、鼻、下颌。
(3)将双手指尖沿着鼻梁金属条,由中间至两边,慢慢向内按压,直至紧贴鼻梁。
(4)适当调整口罩,使口罩周边充分贴合面部。
2.佩戴口罩的注意事项
(1)公众在日常工作和生活中需要佩戴口罩时,通常建议佩戴一次性使用医用口罩。
(2)一次性使用医用口罩在弄湿或弄脏时应及时更换。
(3)摘除口罩时应从系带处取下,避免接触口罩外侧。
(4)一次性使用医用口罩废弃后不要随地乱扔,应按照生活垃圾分类要求处理。
(5)在佩戴口罩前和摘除口罩后应注意手卫生。
预防疫情小常识:
1.近期尽量减少外出活动。多在家、少出门、不聚会,减少去公共场所和人员密集场所活动。在人员密集区域佩戴口罩,并科学使用。注意保持社交距离,少握手。
2.注意个人卫生和防护。保持良好卫生和健康习惯,居家常开窗、多通风、勤洗手,避免用手接触口、眼、鼻。加强室内消毒,经常晾晒被褥,及时清理洁具。不接触、不购买、不食用野生动物。
3.加强健康管理。定期测量体温。如有发热、咳嗽、流涕、腹泻等症状,及时联系社区卫生服务中心家庭医生,接受其指导。
4.配合做好人员信息登记。去过重点地区的,或家中有外来人员的,主动报告,并在“来沪人员健康动态观察系统”进行申报。
5.坚持科学理性。从主流媒体获取疫情相关信息和科学防控知识。
6.视情适量购买防疫物资。在居(村)委会登记预约购买口罩时,对工作人员和邻里乡亲多一些体谅和宽容,尽量错峰前往。
7.保持规律生活。缓解压力,放松身心,亲友间互相关爱,树立信心。
8.奉献爱心和智慧。疫情防控需要群策群力,每一位市民朋友的爱心和智慧将汇聚成战胜疫情的磅礴力量。
疫情防控手抄报内容顺口溜
英语防疫手抄报内容如下:
第一张英文防疫手抄报内容
第二张防疫全英文手抄报
预防疫情小常识8条有:
1.近期尽量减少外出活动。多在家、少出门、不聚会,减少去公共场所和人员密集场所活动。在人员密集区域佩戴口罩,并科学使用。注意保持社交距离,少握手。?
2.注意个人卫生和防护。保持良好卫生和健康习惯,居家常开窗、多通风、勤洗手,避免用手接触口、眼、鼻。加强室内消毒,经常晾晒被褥,及时清理洁具。不接触、不购买、不食用野生动物。?
3.加强健康管理。定期测量体温。如有发热、咳嗽、流涕、腹泻等症状,及时联系社区卫生服务中心家庭医生,接受其指导。?
4.配合做好人员信息登记。去过重点地区的,或家中有外来人员的,主动报告,并在“来沪人员健康动态观察系统”进行申报。?
5.坚持科学理性。从主流媒体获取疫情相关信息和科学防控知识。?
6.视情适量购买防疫物资。在居(村)委会登记预约购买口罩时,对工作人员和邻里乡亲多一些体谅和宽容,尽量错峰前往。?
7.保持规律生活。缓解压力,放松身心,亲友间互相关爱,树立信心。?
8.奉献爱心和智慧。疫情防控需要群策群力,每一位市民朋友的爱心和智慧将汇聚成战胜疫情的磅礴力量。
疫情防控顺口溜
疫情防控常态化,外出坚持戴口罩。
少串门来少聚会,通风洗手要做对。
红白喜事宜从简,人群聚集有风险。
咳嗽发烧不要忍,及时就近看门诊。
个人防护记周全,全家祥和保安全。
01 出门佩戴口罩
外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时,一定要佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩。
02 注意个人防护和卫生
减少接触公共场所的公共物品和部位;从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时,用手肘衣服遮仼口。
03 尽量减少外出活动
减少走亲访友和聚餐,尽量在家休息。减少到人员密集的公共场所活动,尤其是相对封闭、空气流动差的场所,例如温泉、影院、网吧、KⅣ、商场、车站和展览馆等。
04 良好习惯要保持
保持正常的作息生活
适当进行体育锻炼
注意个人卫生 勤洗手
定时开窗通风 保持室内空气流通
谨记食品卫生安全
05 履行职责不敷衍
学习健康知识 不信谣 不传谣
公共场合按规定出示健康码
必要时积极配合核酸检测
增强社会责任感
科学防控 不紧张 不松懈
疫情防控形势严峻复杂
此刻 无论你身处何方
请务必坚持做好防疫工作
从自身做起
06强化防控措施严防疫情反弹
正确戴口罩,防护很有效;
保持“两米”线,健康又安全。
07杜绝心存侥幸,做好日常防护;
今天到处串门,明天肺炎上门。
08自我防护要加强,利人利己保健康;
远离疫情家里宅,防灾防病幸福来。
09健康防护千万条,佩戴口罩第一条;
面对疫情别添乱,宅家就是做贡献。
10不扎堆、不聚集,你看病毒能咋地;
不信谣、不传谣,官方媒体最可靠。
12讲科学、听官宣,不信谣不造谣;
静下来、宅在家,防疫情靠大家。
13口罩一戴,安全常在;扫码测温,联防联控;
配合流调,谎报不行;众志成城,战胜疫情。
14疫情来,不害怕,注重预防很重要。
少走动,多居家,若要出门戴口罩。
多开窗,勤通风,空气流通很重要。
若出门,戴口罩,阻断病毒很关键。
勤洗手,多漱口,消灭病毒不担忧。
多关注,不忽视,关注疫情勿信谣。
多喝水,保睡眠,提高免疫身体棒。
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